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  • Regelm├Ą├čig Sport – Zeitmanagement und Motivation

    „Ich habe keine Zeit f├╝r Sport..wenn ich abends nach Hause komme, habe ich einfach keine Lust mehr!“ Neben Vollzeitstudium, Haushalt, Arbeit und gef├╝hlt 100┬áanderen Dingen um die man sich t├Ąglich sonst so k├╝mmern muss, kann die regelm├Ą├čige Bewegung schnell verloren gehen. Auch wenn man abends┬ávielleicht sogar etwas Zeit h├Ątte, legt man sich lieber auf die […]